
24直播網9月25日訊 近日,勒布朗·詹姆斯在《Mind the Game》節目中談到了自己對于訓練的熱愛,以及與年齡作斗爭的心態。
當納什詢問他,如今究竟是單純熱愛籃球,還是更加享受每天追求進步的過程時,詹姆斯表示:“我覺得自己現在更加熱愛的是不斷挑戰極限的過程。我究竟還能繼續打破年齡帶來的限制多久?對于時間老人這件事,我已經真正投入其中,并且把他當成了籃球場上的競爭對手。”
隨后,詹姆斯分享了自己最近的一段訓練經歷。他說道:“比如上周,我原本的場上訓練計劃是周一、周二訓練,周三休息,然后周四、周五繼續訓練,周末再休息。上周二晚上,我的訓練師給我發來消息,說前兩天練得不錯,周四早上見。但我告訴他,你知道嗎?實際上我周三早上也會來。他們都驚呆了,問我什么?結果我周三真的出現了,連續訓練了三天。我完成了當天的全部訓練,而且感覺非常好,身體的反應也非常不錯。”
詹姆斯還特別感謝了訓練師Chris Johnson和Corey Smith:“他們問我,你連續第三天來干什么?我們原本沒有安排連續三天訓練。我告訴他們,我們今天要完成一些事情。結果那天的訓練非常有效率。”
詹姆斯表示,自己如今更加享受讓身體保持最佳狀態、讓頭腦持續保持清醒的整個過程,并希望看看自己究竟還能維持這樣的狀態多久。